アロハ〜🌼 一つ前のポ記事は見てくださいましたか?? 実はみんなでビーチクリーンをした後にもう一つイベントがあったんです🤭💓 それは。。。。 そう!サンセットヨガ🧘🏻♀️ みんなでヨガをしながら地球の美味しい空気をいっぱい吸い込みました🌏 ゆっくり深呼吸する事って本当に大事! 楽しみながら綺麗な景色も見れて最高の時間でした💓 地球に感謝🥺✨
Tag: ヨガ
Sunset YOGA
Aloha〜☺️ 最近はじめたYOGA?♀️ 綺麗な夕陽を見ながらハワイの風を感じ、ゆっくりと深呼吸しながら行うYOGAはとってもリフレッシュできます?♀️ 自分の呼吸に耳を傾け、 心を静めて体調を知れる時間。 まだはじめたばかりですが、私にとってとても大切な時間です?❤️